總覺得沒有你不行？禪繞讓我看懂「放手」這件事

角色太多，忘記哪一個才是自己

有一種累，說不太出口。不是身體的累，是那種每一個角色都要到位，每一個人都要顧好、每一件事都覺得非自己不可。

媽媽、太太、女兒、員工，有時候還要是朋友，是傾聽者，也是那個出現了就能解決問題的人。

角色太多，久了，忘記哪一個才是自己。

有些東西一直都在，只是沒有人停下來說

最近看到一個團體，叫做「她說．大甲女子路」。她們做的事，是把大甲在地的歷史、女性的故事，那些被時代淡忘的角落，一點一點說出來。

我停在那裡看了很久。

不是因為內容有多特別，是因為那份用心讓我想到：有些東西，一直都在，只是沒有人停下來說。

就像那些習慣撐著的女性，力量一直都有，只是從來沒有人好好看見過。

筆緊緊握在手中，遲遲不敢落下筆尖

畫禪繞的時候，有一個很有趣的現象。剛開始，很多人會盯著每一條線，深怕畫錯，深怕破壞整張作品。

筆就緊緊握在手中，遲遲不敢落下筆尖。那種感覺很熟悉，好像只要自己一鬆手，什麼就會垮掉。

所以繼續撐，繼續扛，繼續告訴自己，再撐一下就好。

沒有錯的線，只有還沒完成的畫面

但禪繞裡有一件事是真的：每一條線落下去，就是他該在的位置。

沒有錯誤的線條，只有更圓滿的自己。

你以為畫歪了的那條，往往是整張作品最後最有生命力的地方。

那個你以為的失控，其實是作品在發揮創意。

永遠覺得，如果不是她，事情就會出問題

教禪繞這些年，遇過很多這樣的人。來上課的時候，還在用照顧別人的眼神看自己畫的東西。

「這樣對嗎？」「我是不是畫錯了？」「別人都比我畫得好。」

聊了幾句才知道，她們在生活裡也是這樣。永遠在確認自己夠不夠好，永遠在擔心讓人失望，永遠覺得如果不是她，事情就會出問題。

那種「非我不可」的感覺，是責任，是愛，也是一種慢慢把自己掏空的方式。

你，才是那張作品的根

那些把自己排在最後的人，不是不愛自己，是太習慣用愛、用責任、用呵護、用寬容，去撐住所有人。

卻忘了，你，才是那張作品的根。

根如果空了，其他的線再美，也只是漂亮的空殼。

而禪繞，只是剛好讓我第一次看見這件事。

適度放手，是讓自己也被好好對待

禪繞完成一張作品，不是靠每一條線都完美，是靠那個願意繼續畫下去的人，還在。

適度放手，讓有些線去他該去的地方；讓有些事交給別人來扛，不是不負責任。

是讓自己，也成為那張作品裡被好好對待的一條線。

力量一直都在，只是需要有人好好說一次

「她說．大甲女子路」說的是大甲女性的故事，但我覺得，那也是很多女性共同的故事。

力量一直都在，只是需要有人停下來，好好說一次，寬容別人，也寬容自己一次。

有些事，不是非你不可

但你這個人，對你自己來說，永遠是非你不可的 ❤️