原來真正的安全感,不是變得堅硬,而是允許自己重新成為任何樣子
禪繞悄悄話 EP06|一首歌帶來的驚喜:回到重新開始的起點
2026 May 19 用禪繞讀懂生活
最近,我們在《禪繞悄悄話》裡,聊了一首讓我們兩個都非常震撼的歌
那種震撼,不是因為旋律特別華麗,而是他把《心經》裡那些原本聽起來很深奧的道理,突然變得很生活。
甚至生活到讓人聽完之後,會安靜很久。
這首歌裡有一句核心概念,我們一直反覆想到:「空,不是什麼都沒有。」而是——你還沒被定型之前的位置。
我們都太習慣,把「形狀」當成自己
歌裡提到一個很有畫面的比喻。小孩子在玩黏土的時候,會捏成恐龍、城堡、花、車子,但重點其實從來不是「最後捏成了什麼」,而是那個創造的過程。
裡面有一段讓我們印象很深。作者的兒子捏了一隻恐龍,捏了很久,看起來超級得意。結果下一秒,他竟然直接把恐龍揉掉了,重新捏別的東西。
如果是大人,大概會瞬間崩潰:「那不是你花了半小時才完成的嗎?怎麼可以直接毀掉?」但小孩完全沒有捨不得,因為對他來說,恐龍不是終點,好玩才是。
那一刻,我們突然發現,長大後的我們,好像早就忘記這件事了。我們太容易把現在的角色、成績、身份、樣子,當成全部的自己,當這些東西改變時,就會覺得自己碎掉了。
禪繞也是這樣
其實聊到這裡的時候,我們一直想到禪繞。
很多人剛開始畫禪繞時,也會很在意這條線有沒有歪、圖樣有沒有畫對、畫面是不是漂亮、成品能不能留下來。
可是畫久之後,慢慢會發現一件事。禪繞真正重要的,好像從來不是「最後那張作品」,而是你在畫的那段時間裡,有沒有真的待在當下。
有些人畫著畫著,突然安靜了;有些人會開始發現,自己原來一直很緊。也有人畫完之後,才發現:「原來我剛剛三十分鐘,完全沒想工作。」
那種感覺,其實很珍貴。
原來人越想固定自己,越容易碎
這首歌裡,還有一段讓我們很有感。作者曾經是廣告公司的創意總監,那個頭銜,他握了十幾年。
直到離職那一天,站在公司門口,手裡抱著紙箱時,他突然覺得:「我碎掉了。」但後來他才明白,碎掉的不是自己,只是原本那個「形狀」。
這件事其實很像很多人的人生。我們很努力想把自己固定成某種樣子,想當一個穩定的人、成熟的人、不出錯的人、堅強的人。
久了之後,反而越來越害怕改變,因為太怕那個形狀壞掉了。
可是禪繞一直有件很特別的事,他會讓你慢慢接受:線歪了,也可以繼續;圖樣變了,也沒關係。
甚至很多時候,那些原本以為畫錯的地方,最後反而變成作品裡最有生命力的位置。
香氣也是一樣
這集聊到後面,小璞突然提到一件事。她說,以前自己很容易執著「香氣應該怎麼用」,但現在越來越覺得,真正重要的,其實不是標準答案。
而是:「現在的你,需要什麼感覺?」
有時候香氣真正做的,不是變厲害,而是陪一個人,回到自己身上。不需要急著變成誰,也不用努力維持某種完美狀態,只是很單純地,重新感覺自己現在在哪裡。
世界上最大的安全感
這首歌最後有一句話,我們真的被狠狠打到。
「世界上最大的安全感,不是建造一座堅不可摧的城堡,而是承認自己是一團泥。」
因為泥是柔軟的。柔軟,所以可以改變;柔軟,所以可以重新開始;柔軟,所以即使碎掉,也還能再被捏成新的樣子。
也許很多時候,真正讓人疲憊的,不是生活本身,而是我們太努力想維持某個「不能改變的自己」。
而禪繞、香氣、創作,很多時候其實都在提醒我們同一件事:你不用永遠固定成同一個形狀。
有些時候,禪繞畫的,其實不是圖樣,而是:「你願不願意,允許自己重新開始。」
歌曲來源:
• 心經 | 空,不是什麼都沒有 | 走吧,到彼岸去吧

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