想享藍圖生活療癒學苑
0
  • 會員
  • 登入
  • 關於我們
  • 文章
  • 小璞的香氣故事館
  • 100芬的禪繞旅舍
  • 療癒學堂
  • 療癒小舖
  • 聯絡我們
  • 登出
  • 註冊
  • 登入
  • 0
想享藍圖生活療癒學苑
  • 關於我們
  • 文章
  • 小璞的香氣故事館
  • 100芬的禪繞旅舍
  • 療癒學堂
  • 療癒小舖
  • 聯絡我們
  • 文章總覽
  • 分類
最新文章
  • 禪繞悄悄話 EP09|禪繞遊台灣,畫一張台灣,好無?
  • 禪繞的留白,為什麼反而更難?
  • 禪繞悄悄話 EP07|當喜歡的事開始變成待辦清單,還快樂嗎?
  • 為什麼有些禪繞作品,看起來特別舒服?
  • 為什麼畫禪繞之後,大腦開始用不一樣的方式看世界?
  • 九型香氣人格 (9)
  • 生活芳療筆記 (7)
  • 用禪繞讀懂生活 (42)
  • 療癒故事館 (1)
精油入門 (7) 芳療基礎 (7) 精油知識 (7) 芳香療法 (7) 芳療新手指南 (6) 精油使用技巧 (6) 如何挑選精油 (2) 精油安全使用 (7) 精油測試方法 (1) 九型人格 (8) 香氣性格 (8) 個人成長 (8) 香氣人格 (8) 第一型 (1) 第二型 (1) 16 (0) 第四型 (1) 第三型 (1) 第五型 (1) 第六型 (1) 第七型 (1) 第九型 (1)
  1. 首頁
  2. 部落格
  3. 在禪繞裡,那條叫做「應該」的線,困住了所有年齡的人

從九十歲的阿嬤到十歲的孩子,卡住的地方原來一樣

在禪繞裡,那條叫做「應該」的線,困住了所有年齡的人

2026 Mar 28 用禪繞讀懂生活
內容目錄
  1. 阿嬤的應該
  2. 孩子的應該
  3. 但禪繞做了一件事
  4. 我後來在想
  5. 也許這才是禪繞最特別的地方

在教禪繞的這些年,我教過很多不同年齡的人。每個年齡,都有自己的「應該」。


阿嬤的應該

有一次教台語長者班,上課之前,我偷偷把紙染成春天的樣子。

粉的、黃的、綠的,暈開來,有點髒,有點亂。

阿嬤們一看到,馬上說:「欸呦~皆奈辣薩辣薩啦。」

她們覺得,顏色應該要乾淨,春天應該要漂亮,不應該是這種髒髒、糊糊的樣子。

但後來,她們還是拿起筆,一筆一筆,在那張「不應該」的底紙上畫花,畫到不想停。

最後自己說:「原來……明明就超美的。」


孩子的應該

教國小中高年級的孩子,是另一種「應該」。

他們很聰明,一個步驟示範完,馬上就跟著畫。但同時,他們也很在意。

畫出來應該要跟老師一樣,應該要跟旁邊同學一樣。不應該歪,不應該醜,也不應該讓別人看見自己畫得不好。

所以有時候,筆會停在紙上,遲遲不敢下。或者畫了一筆,就說:「老師,我可以重來嗎?」


但禪繞做了一件事

把步驟拆得更細,一次只做一件事。

這一筆,就只是這一筆。不用想後面,不用比較旁邊,也不用擔心最後會長什麼樣子。

慢慢地,孩子們開始忘記思考,手就跟著走了。

等到最後作品出來的時候,他們自己也嚇到:「欸?奈架水!」

那個笑,是真的。不是被安慰出來的笑,是自己發現的笑。


我後來在想

阿嬤和孩子,年齡差了幾十年,但卡住的地方,其實是同一個。

都是那條,叫做「應該」的線。

阿嬤怕顏色不對,孩子怕自己不夠好。而禪繞,從來沒有說應該。

只說,這一筆,就是這一筆。


也許這才是禪繞最特別的地方

不是教你畫得多好。

而是陪你,一筆一筆,把「應該」慢慢放下。

不管你是十歲,還是九十歲。

  • 分享此文章
0則留言

如想留言評分,請先 登入會員!

目前沒有評論

相關文章

對不同禪繞「線條」有不同期待|貓與小孩給我的啟示,讓焦慮媽媽釋放控制欲的禪繞練習

  • 2026 Mar 22

關係中的「留白」|從禪繞線條看見人際空間

  • 2026 Mar 14

畫完禪繞卻沒有被稱讚,心裡怪怪的怎麼辦?

  • 2026 Mar 10

禪繞畫自學 vs 課程教學|什麼情況下你需要一位引路人陪你練習?

  • 2026 Mar 14

第六型-果實型 / 矛盾型

第六型擁有敏銳的觀察與深刻的思考力,常為未來預作準備,卻也容易陷入焦慮與懷疑。當他們學會在恐懼中前行,信任自己與當下,就能活出一份帶著赤子之心的自在與勇氣。

  • 2025 Jun 23

為什麼畫禪繞之後,大腦開始用不一樣的方式看世界?

  • 2026 May 31

相關課程

禪繞八步驟與我的創作節奏

388 NTD

  • 58 分鐘

【禪繞靜心28天2.0】畫中有話|佛心卡與內在的英雄之旅

2,222 NTD

  • 12 小時 38 分鐘

【禪繞靜心28天】心.日誌|每天30分,陪伴自己的正念日常

1,280 NTD

  • 12 小時 30 分鐘

網站導覽

  • 文章
  • 香氣故事館
  • 禪繞旅舍
  • 線上學堂
  • 療癒小舖

探索療癒

  • 關於我們
  • HEAL九型心靈芳療
  • KDCA調香師認證
  • SDCA.石膏擴香花藝
  • 禪繞畫

聯絡我們

  • Email: healing_services@aromalife0615.com
  • 聯絡電話: 0928-991580
  • 地址: 433001 臺中市沙鹿區六合路103號
  • 公司名稱: 想享藍圖生活療癒學苑
  • 統編: 90518619
  • 隱私權政策
COPYRIGHT© 想享藍圖生活療癒學苑 All rights reserved | Powered by 路老闆