🌿先謝謝那位在課堂上提出這個問題的同學

在很多學習的場合裡
這樣的感受其實很常出現
但不一定有人願意說出來

能夠把心裡的疑問提出來
本身就需要一點勇氣

所以我也很珍惜
這樣真實的提問
我覺得超棒
 

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一個在課堂上被說出口的問題

他說

如果畫完禪繞
卻沒有得到預期的回饋
心裡有一點怪怪的，該怎麼辦？

他接著說

老師好像誇了其他同學
但沒有特別看自己的作品

那一刻
他其實有點不確定

是應該主動向老師提問
還是自己調整一下心態

但那種感覺
就是有一點點不太肯定自己

其實這個問題
在學習創作的人身上
非常常見

很多時候，我們畫完一張作品
心裡多少都會期待，被看見
有人說一句

「很好看」
「這個線條很有感覺」

那一瞬間，真的會讓人很開心

但如果回饋沒有出現
心裡就會開始冒出很多聲音

是不是我畫得不好
是不是老師沒有注意到我
是不是別人比較厲害

這些想法，其實都很正常

因為在很多學習環境裡
我們很習慣透過回饋
來確認自己

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我當時怎麼回答這個問題

我當時跟他說

也許可以試著把重心
慢慢放回到「當下」

因為在禪繞的課堂裡
我們真正練習的
其實不是評價
而是專注

稱讚當然很好
是一種鼓勵
也能讓人感到被支持

但他只是整個創作過程裡
很小的一部分

老師有沒有誇
其實沒有那麼重要

更重要的是

當你在畫的那段時間
你是不是有真的
和自己相處

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禪繞裡有兩種學習方式

在禪繞的學習裡
其實會看到兩種不同的方向

很喜歡學新的圖樣
新的技法
每學會一個，就會有一種
「自己進步了」的感覺
這樣的學習方式
會帶來很多成就感

但也有另一種
來畫禪繞
不是為了技術
而是想給自己一段安靜的時間
或是一個自我對話的練習

讓腦袋慢一點
讓生活的節奏慢一點

有時候只是
安靜畫三十分鐘
心情就會不一樣

這兩種方式
其實都很好

只是方向不同

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我們以為自己在找稱讚

有時候我們以為
自己在找的是稱讚
但其實更深的地方
我們在找的是

被肯定的感覺

而禪繞慢慢在練習的一件事是
有一天
這份肯定
可以從自然生成

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當創作變成陪伴自己的時間

當創作不再只是
等待別人的回饋

而是成為
陪伴自己的一段時間

那一張紙
就不只是作品
而是一段
很真實的生活片刻

在那段時間裡
沒有比較
沒有標準答案

只有你
和那一筆一筆
慢慢展開的線條