想享藍圖生活療癒學苑
0
  • 登入
  • 關於我們
  • 文章
  • 香氣故事館
  • 禪繞旅舍
  • 線上學堂
  • 療癒小舖
  • 聯絡我們
  • 註冊
  • 登入
  • 0
想享藍圖生活療癒學苑
  • 關於我們
  • 文章
  • 香氣故事館
  • 禪繞旅舍
  • 線上學堂
  • 療癒小舖
  • 聯絡我們
  • 文章總覽
  • 分類
  • 九型香氣人格
    • 生活芳療筆記 (7)
      • 禪繞畫
        • 療癒故事館
          精油入門 (7) 芳療基礎 (7) 精油知識 (7) 芳香療法 (7) 芳療新手指南 (6) 精油使用技巧 (6) 如何挑選精油 (2) 精油安全使用 (7) 精油測試方法 (1)
          1. 首頁
          2. 部落格
          3. 精油新手常見迷思?破解4大特性,安心用不踩雷!

          了解精油的核心概念,讓香氣真正發揮作用!

          精油新手常見迷思?破解4大特性,安心用不踩雷!

          2025 Mar 18 生活芳療筆記

          踏入芳療的世界,總讓人充滿期待,但也可能遇到這些疑問:

          • 精油種類這麼多,該怎麼選?
          • 標籤上的專業術語,真的有影響嗎?
          • 擴香、按摩、調油……不同用法效果會差很多嗎?

          其實,了解 精油的4大核心特性,就能幫助你避開使用誤區,讓精油發揮最適合你的功效。這篇文章將帶你從基礎開始,一次搞懂挑選與使用的關鍵,讓香氣真正成為日常的療癒夥伴!

           1. 天然有機化合物:精油不是單一成分,而是大自然的能量包

          精油不是單純的「香味水」,它是植物萃取出的 有機化合物組合,含有數百種天然分子。這些分子透過呼吸、皮膚吸收、嗅覺傳遞進入人體,影響身心靈狀態,比如:

          • 柑橘類 精油含有單萜烯,能帶來愉悅感受。
          • 薰衣草 富含醇類,幫助放鬆與助眠。
          • 尤加利 含有氧化物,適合呼吸道保養。

          ✨ 應用技巧:如果你不知道該怎麼選精油,先從 植物的特性 下手!想提振精神?找柑橘類!想放鬆?選薰衣草!


          2. 芳香性:每款精油的「個性」都不同

          精油的香氣來自植物的不同部位,有些來自 花朵(如玫瑰、茉莉),有些來自 葉子(如尤加利、茶樹),還有些來自 樹脂(如乳香、沒藥)。

          為什麼這很重要?

          • 花香調:通常帶有放鬆、安撫的效果。
          • 木質調:穩定心神,帶來安全感。
          • 草本調:清新醒腦,適合提振精神。

          ✨ 應用技巧:挑選精油時,不只看功能,也可以 從香氣找出你最有感覺的那款,因為你喜歡的味道,才是對你真正有用的香氣!


          3. 揮發性:不是每種精油都適合長時間使用

          精油的分子有 大有小,影響到它的揮發速度:

          • 柑橘類(小分子):擴香很快散去,帶來瞬間的愉悅感受。
          • 花類、草本類(中等分子):氣味持久,適合靜心或舒緩情緒。
          • 木質、樹脂類(大分子):慢慢揮發,讓空間有持續的療癒氛圍。

          應用技巧:如果你想讓香氣留久一點,可以搭配「前、中、後調」:

          • 例如:柑橘 + 薰衣草 + 雪松,讓氣味有層次感,持久不突兀!

          🔹 4. 脂溶性(親油性):精油不是油,但不能直接塗

          很多人以為精油是「油」,但其實它 不溶於水,只溶於油脂,這意味著:

          • ❌ 不能直接加水泡澡(會浮在水面上,可能刺激皮膚)
          • ✅ 需要用植物油稀釋後塗抹(如荷荷芭油、甜杏仁油等)

          應用技巧:

          • 擴香時不用擔心,精油會自然揮發。
          • 如果要塗抹,請 先用基底油稀釋,避免皮膚過敏。

          📌 常見Q&A

          • Q1. 精油有保存期限嗎? 
            • 有的!精油會因為 氧化 逐漸變質,尤其是柑橘類精油,開封後最好 1年內用完。木質、樹脂類可以保存較久(約3-5年)。
          • Q2. 過期的精油可以用嗎?
            • 不建議用在皮膚上,但可以用來 拖地、清潔、除臭,發揮最後的價值!
          • Q3. 精油能直接塗嗎?
            • 不能!未稀釋的精油 濃度過高,可能會刺激皮膚或造成過敏。一定要用 基底油 稀釋後再使用。
          • Q4. 只要聞到精油就會有效果嗎?
            • 基本上是的!因為 氣味會影響大腦的情緒中樞,但效果因人而異,找到自己真正喜歡的香氣才是關鍵!

          精油,讓生活更有儀式感

          當你了解這 4大特性,就能更安心地選擇適合自己的精油,不論是 放鬆、提神、療癒、助眠,都能用對方法,享受芳香帶來的幸福感!

          🌿 想更深入了解精油應用?歡迎來「HEAL九型心靈芳療」,找到最適合你的香氣!

          • 精油知識
          • 精油入門
          • 芳香療法
          • 芳療基礎
          • 芳療新手指南
          • 精油使用技巧
          • 精油安全使用
          • 分享此文章
          0則留言

          相關文章

          不讓呵護變傷害!5大芳療安全守則,安心享受精油療癒力

          芳療的目的是讓身心舒緩、透過植物的力量提升能量。然而,若不當使用,可能會造成不適,甚至加重身體負擔! 你是否曾有這些疑問? 精油是不是多用才有效? 怎樣的用量才是安全的? 敏感肌、兒童或孕婦可以用嗎? 這篇文章將帶你認識芳療安全使用的5大原則,幫助你正確使用精油,避免潛在風險,真正享受芳療帶來的美好!

          • 2025 Mar 18

          精油濃度計算公式:調製你的專屬香氣!

          當你開始嘗試調配精油時,可能會遇到這些問題: 不同濃度要加多少滴精油? 怎樣的比例才是安全又有效的? 常見的調油方式有哪些? 這篇文章將提供一個簡單的濃度換算方式,讓你能輕鬆調製出適合自己的專屬香氣!

          • 2025 Mar 18

          9個需要小心使用的族群,安心享受芳療!

          芳療是天然又溫和的選擇,但並非每個人都能以相同的方式使用精油。 不同年齡、體質、健康狀況都可能影響精油的適應性與安全性。 這篇文章將帶你了解9個需要特別注意的族群,讓你能更安心地享受芳療的美好!

          • 2025 Mar 18

          6個使用芳療的最佳時機,讓香氣成為生活中的小幫手!

          你有沒有想過,芳療不是只能在精油課程或SPA館裡使用? 事實上,日常生活中就有很多適合使用精油的好時機! 這篇文章要帶你認識 6個使用精油的最佳時刻,幫助你在適當的時機運用香氣,讓日常變得更美好!

          • 2025 Mar 18

          從零開始學芳療!掌握 4 大分類法,輕鬆找到最適合的香氣!

          踏入芳療的世界,你可能會有這些疑問: 精油種類這麼多,到底該怎麼選? 標籤上寫的「化學分類」「科別屬性」「萃取部位」真的有差嗎? 相同植物的不同部位萃取的精油,使用上會有什麼影響? 其實,精油的選擇並不難,只要掌握 4大分類方式——從萃取部位、植物科屬、化學特性到九型芳療,你就能更快找到適合自己的香氣,避開錯誤使用,讓精油真正發揮作用!這篇文章將帶你從基礎開始,拆解精油的核心特性,讓芳療變得簡單又有趣!

          • 2025 Mar 18

          如何挑選&保存精油?5步驟讓香氣更長久!

          精油選購與保存全攻略:讓香氣持久如新! 當你開始探索芳療的世界,想要挑選適合自己的精油時,可能會遇到這些困惑: 如何確保買到純正天然精油? 精油要怎麼保存,才能不變質? 過期的精油還能用嗎? 這篇文章將帶你一步步掌握精油的選購與存放技巧,確保你的精油品質不受影響,讓香氣持久如新!

          • 2025 Mar 18

          相關課程

          幸福香氣方程式【H階段:九型生活芳療】

          NT 3,800

          • 課時0分鐘

          情緒芳療自癒力【E+A階段:九型情緒芳療】

          NT 12,800

          • 課時0分鐘

          香氣療癒導師養成【L階段:九型心靈芳療師】

          NT 12,800

          • 課時0分鐘

          KDCA調香師

          NT 10,800

          • 課時0分鐘

          H.E.A.L.九型心靈芳療師

          NT 19,800

          • 課時0分鐘

          KDCA 能量調香導師

          NT 13,800

          • 課時0分鐘

          網站導覽

          • 文章
          • 香氣故事館
          • 禪繞旅舍
          • 線上學堂
          • 療癒小舖

          療癒源起

          • 關於我們
          • HEAL九型心靈芳療
          • KDCA調香師認證
          • SDCA.石膏擴香花藝
          • 禪繞畫

          聯絡我們

          • Email: aromalife0615@gmail.com
          • 聯絡電話: 0928-991580
          • 地址: 433001 臺中市沙鹿區六合路103號
          • 公司名稱: 想享藍圖生活療癒學苑
          • 統編: 90518619
          • 隱私權政策
          COPYRIGHT© 想享藍圖生活療癒學苑 All rights reserved | Powered by 路老闆