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          2. 部落格
          3. 如何挑選&保存精油?5步驟讓香氣更長久!

          買錯精油、存放不當,可能影響效果!從選購到保存,確保每一滴都發揮最大效能!

          如何挑選&保存精油?5步驟讓香氣更長久!

          2025 Mar 18 生活芳療筆記

          精油選購與保存全攻略:讓香氣持久如新!

          當你開始探索芳療的世界,想要挑選適合自己的精油時,可能會遇到這些困惑:

          • 如何確保買到純正天然精油?
          • 精油要怎麼保存,才能不變質?
          • 過期的精油還能用嗎?

          這篇文章將帶你一步步掌握精油的選購與存放技巧,確保你的精油品質不受影響,讓香氣持久如新!

          第一步:精油選購5大要點

          在購買精油前,記住這5個關鍵原則,幫助你篩選出最純淨、最適合的精油!

          1. 認識標示,避免買到假精油

          • 確保標示為「Essential Oil」,而非「Aroma Oil(香薰)」、「Fragrance Oil(香精)」或「Blend(調和)」。
          • 若標示為「Refined(精製)」則非純精油,可能已過度加工。

          2. 拉丁學名:辨別真正的植物來源

          • 每種純精油都應有清楚的「拉丁學名」,例如真正薰衣草(Lavandula angustifolia)。
          • 標示完整的精油會有拉丁學名+英文名稱+植物產地,這是專業芳療級精油的基本要求。

          3. 親自嗅吸,感受純正氣味

          • 純正的精油味道應該是清新自然,不會過度濃烈或刺鼻。
          • 若嗅吸時感到頭暈、噁心或有不適感,可能含有人工添加物,不建議購買。

          4. 面紙測試:檢測是否含人工溶劑

          • 純精油:完全揮發後,紙面應該不留油漬。
          • 可能摻有基底油或溶劑:若揮發後殘留油漬,表示可能摻有基底油或其他溶劑。
          • 特例:少數深色精油
            • 某些天然精油(如岩蘭草、德國洋甘菊、沒藥等)本身顏色較深,即使是純精油,揮發後仍可能在紙上留下顏色,這並不代表品質問題。

          5. 合理價格:避免買到低價劣質品

          • 純精油的價格不會過於低廉,每種精油的價位會因萃取方式與植物來源有所不同。
          • 若價格比市場價便宜太多,需謹慎查驗品質!

          第二步:精油存放的5大原則

          精油屬於高濃度的植物萃取,存放不當可能會變質,影響療效。以下5個關鍵原則,幫助你的精油維持最佳狀態!

          1. 避免火源:精油易燃,遠離明火

          • 精油的燃點低,應避免放置在明火附近,例如蠟燭、瓦斯爐旁。

          2. 避免高溫與日曬:存放在陰涼處

          • 高溫和陽光會加速精油氧化,建議存放於深色玻璃瓶內,並放置在陰涼處,如抽屜、櫃子內。

          3. 避免揮發:減少與空氣接觸

          • 精油容易揮發,存放時盡量保持瓶口密封,直立存放。

          4. 避免過期:注意保存期限

          • 柑橘類精油(如甜橙、檸檬)約1年內用完,其他精油約2-3年內使用最佳。
          • 若超過期限,對於身體易造成不良影響或皮膚敏感,建議過期精油可用於環境清潔,但不再直接使用於身體。

          5. 小心存放:遠離孩童與寵物

          • 精油濃度高,誤食可能有危險,請存放在小孩及寵物無法觸及的安全位置。

          讓香氣成為生活的一部分!

          挑選與保存精油並不難,只要掌握這5個選購原則與5個存放要點,你就能確保手中的精油品質最佳,讓芳香療法真正發揮效果!


          想讓精油不只是香氣,而是能真正融入你的生活、情緒與內在探索?  

          在 HEAL 九型心靈芳療 中,我會帶你從生活日常、空間氛圍、情緒調節到香氣人格的深度連結, 

          讓每一滴精油都能為你帶來更貼合身心的療癒體驗!   

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