一片葉子會長出幾株芽？禪繞教我的培育之道

那盆植物悄悄變成三盆了

今天清理門口的盆栽，才發現已經從一株，默默變成三盆了。

葉緣那些安靜等待的小芽，那是一盆落地生根。

葉片厚實飽滿有重量，莖一節一節往上長， 越長越粗壯越站得穩。

最驚人的是葉緣，每片葉子的邊邊， 都冒出了密密麻麻的小芽。

我彎下腰想數一數，根本數不完， 好幾百株就那樣掛著，

安安靜靜等著落地， 不問你准不准，就是長。

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好幾百株的小芽，我今天終於動手了

整理那三盆的時候，我蹲在門口一株一株剝下來，

重新種進新的小盆子。

手裡捧著那些小芽，小到幾乎沒有重量，

可是每一株都是完整的，根莖葉全部都有。

就這樣從一片葉子，悄悄長出了好幾百個生命。

那樣想著蹲在門口，突然覺得還不賴，只是腳有點痠～

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某一天那堂課也會開始長芽

有些東西也是這樣，可能是某一堂療癒的課，

可能是學了一門從來沒碰過的藝術，

可能是終於為自己報名了一個說了很久卻一直沒去的專業培訓。

學完就放在心裡慢慢發酵，某一天就開始長出新的東西，

不只留在自己身上，還從邊緣一點一點冒出來， 慢慢影響身邊的人。

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這幾年學禪繞

一開始只是為了自己，想要一個讓腦袋安靜的方法，

想要在長期給出去的日子裡，有個地方可以單純關照自己。

沒想到後來帶著它走進課堂，走進別人的生活裡。

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禪繞沒有橡皮擦

我一直很喜歡禪繞的其中一個特質，

沒有橡皮擦，沒有錯誤，每一筆畫下去就是畫下去了。

不需要回頭修正，只需要繼續往下走， 讓下一筆決定作品的走向。

這和培育很像，不管是養一株植物，

還是陪伴一個還不確定自己的人，

沒有辦法預設她會長成什麼形狀，只能給予養分然後等待。

覺察也是從這裡開始的，不是控制而是觀察，

看見她現在在哪裡，然後輕輕地在旁邊多待一下。

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落地才能生根才能分芽

落地生根這個名字，本身就是一種哲學，

落地才能生根，生根才能分芽。

很多人長期在給，長期在付出照顧培育別人，

卻忘記問自己一句話——我上一次好好關照自己是什麼時候？

禪繞對很多人來說，就是那個重新落地的時刻，

拿起筆在紙上畫一個點，深呼吸讓手帶著心慢慢回來。

回到自己這裡，才有辦法繼續分享繼續培育，

讓好的東西從葉緣長出去，

就像那幾百株小芽，不問你准不准，就是長。