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一片葉子會長出幾株芽?禪繞教我的培育之道
2026 Apr 12 用禪繞讀懂生活
那盆植物悄悄變成三盆了 今天清理門口的盆栽,才發現已經從一株,默默變成三盆了。 葉緣那些安靜等待的小芽,那是一盆落地生根。 葉片厚實飽滿有重量,莖一節一節往上長, 越長越粗壯越站得穩...
閱讀更多你畫的不是線條,是Open醬和瑪莉歐蘑菇
2026 Apr 05 用禪繞讀懂生活
兒童節,讓那個不怕畫錯的自己出來玩 禪繞是一種, 不具象的藝術 沒有主題, 沒有要畫什麼 只有線條, 一筆一筆, 慢慢填滿 但很奇妙的是 當你沉浸在線條裡 不去想「要畫出什麼」的時...
閱讀更多正念手作和禪繞教會我的堅持
2026 Apr 02 用禪繞讀懂生活
這幾年, 我們一直在做一件事 用香氣、用禪繞、用手作, 陪人慢慢回到自己 但這件事, 不是每個人都懂 有人說, 這種東西太虛, 有什麼用? 有人說, 做這個賺不到錢, 去當上班族比較實際 我...
閱讀更多在禪繞裡,那條叫做「應該」的線,困住了所有年齡的人
2026 Mar 28 用禪繞讀懂生活
在教禪繞的這些年, 我教過很多不同年齡的人 每個年齡, 都有自己的「應該」 阿嬤的應該 有一次教台語長者班, 上課之前, 我偷偷把紙染成春天的樣子 粉的、黃的、綠的, 暈開來, 有點髒, 有...
閱讀更多用追星看見了禪繞|我們都在學習如何留下喜歡,找回生活熱情的練習
2026 Mar 25 用禪繞讀懂生活
一開始,我其實沒有很懂 那天 我陪孩子去看一場他很喜歡的展覽 現場有很多周邊商品 卡套、貼紙、小卡、各種不同的組合 對我來說 那些東西看起來差不多 甚至有一點 「好像買回來也只是放著」的感覺 ...
閱讀更多對不同禪繞「線條」有不同期待|貓與小孩給我的啟示,讓焦慮媽媽釋放控制欲的禪繞練習
2026 Mar 22 用禪繞讀懂生活
禪繞不只是畫圖樣 也是一種理解情緒與關係的方式 有些線條,我可以慢慢畫 最近在畫禪繞的時候 我發現一件很小 但其實很明顯的事 有些線條 我可以一筆一筆慢慢畫 不急,也不會煩 就算重複很多次 ...
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