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一片葉子會長出幾株芽？禪繞教我的培育之道
2026 Apr 12 用禪繞讀懂生活
那盆植物悄悄變成三盆了 今天清理門口的盆栽，才發現已經從一株，默默變成三盆了。 葉緣那些安靜等待的小芽，那是一盆落地生根。 葉片厚實飽滿有重量，莖一節一節往上長， 越長越粗壯越站得穩...
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你畫的不是線條，是Open醬和瑪莉歐蘑菇
2026 Apr 05 用禪繞讀懂生活
兒童節，讓那個不怕畫錯的自己出來玩 禪繞是一種， 不具象的藝術 沒有主題， 沒有要畫什麼 只有線條， 一筆一筆， 慢慢填滿 但很奇妙的是 當你沉浸在線條裡 不去想「要畫出什麼」的時...
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正念手作和禪繞教會我的堅持
2026 Apr 02 用禪繞讀懂生活
這幾年， 我們一直在做一件事 用香氣、用禪繞、用手作， 陪人慢慢回到自己 但這件事， 不是每個人都懂 有人說， 這種東西太虛， 有什麼用？ 有人說， 做這個賺不到錢， 去當上班族比較實際 我...
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在禪繞裡，那條叫做「應該」的線，困住了所有年齡的人
2026 Mar 28 用禪繞讀懂生活
在教禪繞的這些年， 我教過很多不同年齡的人 每個年齡， 都有自己的「應該」 阿嬤的應該 有一次教台語長者班， 上課之前， 我偷偷把紙染成春天的樣子 粉的、黃的、綠的， 暈開來， 有點髒， 有...
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用追星看見了禪繞｜我們都在學習如何留下喜歡，找回生活熱情的練習
2026 Mar 25 用禪繞讀懂生活
一開始，我其實沒有很懂 那天 我陪孩子去看一場他很喜歡的展覽 現場有很多周邊商品 卡套、貼紙、小卡、各種不同的組合 對我來說 那些東西看起來差不多 甚至有一點 「好像買回來也只是放著」的感覺 ...
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對不同禪繞「線條」有不同期待｜貓與小孩給我的啟示，讓焦慮媽媽釋放控制欲的禪繞練習
2026 Mar 22 用禪繞讀懂生活
禪繞不只是畫圖樣 也是一種理解情緒與關係的方式 有些線條，我可以慢慢畫 最近在畫禪繞的時候 我發現一件很小 但其實很明顯的事 有些線條 我可以一筆一筆慢慢畫 不急，也不會煩 就算重複很多次 ...
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