你是不是也有這種感覺？

腦袋明明很累，卻停不下來。想畫禪繞，卻常常不知道從哪裡開始。生活裡有很多情緒和念頭，好像都堆在一起。

有時候不是不想放鬆，而是不知道怎麼讓自己進入狀態。

這套課程，就是為了這樣的你設計的。

先用香氣幫身體慢下來，再用禪繞陪大腦開始整理。

這不是一堂單純的芳療課，也不是只教你畫圖樣的禪繞課。

這是一套結合 香氣覺察 × 禪繞創作 × 線上陪伴 的練習。

每一堂課，你會跟著一款香氣，進入一個主題狀態。接著透過簡單的禪繞圖樣與引導，把感受慢慢畫下來。

你不需要會畫畫，也不需要懂精油。只要願意給自己一段時間，跟著課程慢慢畫。

1｜6堂香氣禪繞線上課

每堂課搭配一款天然香氣與一份禪繞創作引導。可以依照自己的時間觀看，適合忙碌生活中慢慢練習。

2｜6款天然精油試香瓶

不用自己準備香氣。收到材料後，就可以直接跟著課程開始。

3｜PHI黃金比例紙磚與禪繞材料

搭配課程使用的專用紙磚與繪圖工具，讓你不必另外採買。

4｜香氣植覺卡電子版

內含 6 張香氣植覺卡內容，可搭配每堂課使用。幫助你在創作前，先回到當下的感受。

5｜空間香氣延伸課

課後可以把試香瓶繼續活用，不浪費香氣，也讓練習延伸到生活裡。

這堂課適合誰？

• 想畫禪繞，但常常不知道怎麼開始
• 喜歡香氣，想把香氣和創作結合
• 腦袋常常很滿，很難真正停下來
• 想找一個可以在家自己做的放鬆練習
• 不想再只是學圖樣，而是想讓禪繞變成陪伴自己的方法
• 已經學過禪繞，想嘗試不一樣的創作入口

這堂課不適合誰？

• 期待完整精油藥理教學
• 想取得芳療師證照
• 想學高難度禪繞技法
• 希望每堂課都畫出一模一樣的作品

這堂課更重視的是：你能不能透過香氣與線條，慢慢回到自己的狀態。

為什麼要把香氣和禪繞放在一起？

很多人畫禪繞時，最難的不是手不會畫，而是心還沒有慢下來。

香氣可以成為一個很好的入口。聞到味道的那一刻，身體會先有反應。你可能會覺得放鬆、明亮、安定，或突然想起某種感覺。

而禪繞則讓這些感受，有一個可以被安放的地方。

香氣負責打開感受，線條負責慢慢整理。這就是香氣禪繞的核心。

學完之後，你會帶走什麼？

你會帶走的不只是一組作品。

你會多一個方法，在腦袋很滿的時候，幫自己慢下來。你會知道怎麼用香氣，幫自己進入創作狀態。你也會發現，禪繞不只是畫圖樣，而是可以陪你整理生活的一種工具。

當生活很亂的時候，你不一定要立刻想清楚。

你可以先聞一個香氣。拿起一支筆。畫一條線。